Actuellement, j’organise des cercles de femmes à La Réunion, des cercles de nouvelle lune et des ateliers de libération émotionnelle.
Je partage régulièrement sur les réseaux sociaux des astuces bien-être, des actions motivantes et des rappels doux pour prendre soin de soi.
Aujourd’hui, j’ai envie de partager mon cheminement, pour te montrer qu’un parcours n’a pas besoin d’être linéaire pour être juste.
Peut-être que toi aussi tu t’es déjà sentie “éparpillée”, perdue, ou en quête de ta voie.
Dans cet article, je te parle avec authenticité, sans masque, avec ma vérité, pour que tu puisses, peut-être, t’y reconnaître et te reconnecter à la tienne.
Mon parcours : entre chaos, reconstruction et reconnexion
Très jeune, vers 16-17 ans, en apparence tout allait bien… mais à l’intérieur, j’étais éteinte.
Je vivais une relation amoureuse toxique qui m’a petit à petit vidée :
Perte de confiance, rejet de mon corps, stress constant, effacement de moi-même.
J’ai arrêté de vivre pour moi.
Mon corps m’a donné les premiers signaux : perte de poids, maladies, accidents.
C’est à ce moment-là que j’ai ouvert “Écoute ton corps” de Lise Bourbeau. Une claque. Ma première porte vers le développement personnel.
Il y a eu d’autres étapes :
La séparation de mes parents, qui m’a donné envie de comprendre l’humain.
Une relation de 5 ans destructrice qui s’est terminée dans le chaos : arrêt de l’école, retour chez mes parents, série d’accidents, angoisses, thérapie.
Puis un redémarrage : école d’assistante sociale, sport quotidien pour reprendre mon corps en main, découverte de la psychanalyse.
J’ai tout quitté pour Lyon, et étudié la psychologie clinique pendant 4 ans.
Puis encore une bascule : Covid, je ne termine pas mon master 2, et un choix de cœur : partir vivre à La Réunion.
C’est là que j’ai lancé mes premiers ateliers, que j’ai commencé à créer des cercles, à expérimenter la vie en dehors des livres et de la théorie.
Ce que le développement personnel a changé pour moi
Mes outils de transformation :
Le sport, d’abord intense, aujourd’hui plus doux : randonnées, marche, pilate.
Les livres de développement personnel.
La méditation, les rituels du quotidien, l’écriture thérapeutique.
Les pratiques chamaniques : Kambo, nettoyages énergétiques, reconnexion à la nature.
Et surtout… apprendre à m’écouter.
Ce que j’ai compris :
Chacun est à l’endroit exact où il doit être.
On ne peut sauver personne, seulement montrer un chemin.
On est responsables de notre regard sur la vie.
S’entourer de belles personnes est essentiel.
Les parents, les proches, font ce qu’ils peuvent. Mais c’est à moi de reprendre mon pouvoir. Je suis la seule responsable de ma vie.
Aujourd’hui, je me sens alignée.
Je ne cherche plus à plaire, je choisis d’être moi.
Je suis sur mon chemin, avec confiance.
Et je peux dire : je suis heureuse.
Pourquoi j’ai choisi d’accompagner les femmes aujourd’hui
Quand j’accompagne une personne, je ressens de la joie, de la connexion, de la gratitude.
C’est comme si je servais quelque chose de plus grand. Quelque chose de sacré.
Je crois profondément au coaching :
Parce qu’il répond à notre époque : on veut du concret, de la transformation, de l’autonomie.
Parce que si tu es prête à investir en toi, c’est que tu es prête à évoluer.
Parce que je crois en toi, en ton pouvoir.
Le coaching, c’est un levier, un soutien, un révélateur.
Je crois aux cercles de femmes :
Parce qu’ils sont ancestraux.
Parce qu’on a besoin de se retrouver entre femmes, d’échanger, de se soutenir.
Parce qu’on n’est pas des concurrentes : on est des sœurs.
Chaque cercle est unique. Chaque rencontre est juste. Et ça, c’est magique.
Ce que j’ai envie de transmettre
Je veux incarner :
L’amour de soi
L’authenticité
La liberté d’être pleinement soi
Le courage d’oser
Et une chose essentielle : tu es une reine dans ton royaume
Je veux que chaque femme puisse retrouver son feu, son diamant intérieur, et créer une vie qui lui ressemble.
Et maintenant ?
En me lançant comme coach, je veux offrir aux femmes un espace pour se révéler, se soutenir, s’inspirer.
Créer une relation de confiance, d’authenticité, de puissance et de douceur.
Alors… et toi ? Prête à sauter le pas ?
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